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今日の日記ダイエット系日記
努力のかいがあって(周囲の)体重増えました(笑)私的にはそろそろいいのでは…と思っていたのですが、晩御飯は私が作る=好きなものばっかり、昼ごはん=ランチに連れ出され、会社に行かなくていい=ストレスフリー。いやぁ、なんか、こんな生活初めてです■料理もだいぶなんだかへんてこな物が出来上がる確率が減りました。エビチリとかって家で十分おいしくできる!やるじゃん、あたし!
   アジア(海外)にて
2013・2・1  Fri
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今日の日記ダイエット系日記
歯の治療を続けているんだけど、なんか削ったとこの保護をしとくとかなんかで付けた仮歯が合わないらしくて、口の中が傷だらけになって血が出て痛い。食べると痛いから、いつもそんなに食べないのに、さらに食べなくなってまた体重が減ってきて、焦る■会社で同僚が『満腹になるまで食べる』というのを聞いて驚く。私は満腹になるまで食べるなんて、物心ついてから無いんじゃないかと思う。食べ過ぎると気持ちが悪くなるから、出てきた物を半分くらい食べれれば良い方。全部食べるなんて年に2回あるかどうかだ。反省。
   アジア(海外)にて
2012・10・29  Mon
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今日の日記ダイエット系日記
腹筋を使わないように生活しているらしい。無意識なんだけど。そのおかげでお腹の肉がふにふにしてきた。(前も多少ふにふにだった)これは絶対に太っただろーと思って体重計に一昨日のったら減ってた。そして今日のったらまた少し減ってた。こうやって少しずつ減ってばたばた倒れることになるとやっかいだ
   アジア(海外)にて
2012・6・14  Thu
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今日の日記ダイエット系日記
血ってどのくらいの期間でどのくらい作れるもんなんだろ?数値でいうと1.4リットル損失がありますって、どーゆー計算なんだろう?そもそも1.4リットルって結構な量だよね。それって大丈夫なわけ?どーなの?ちょっとやばいんじゃん?だって調べたら私の体重だと全体の血液量って3.5リットルくらいだってよ~そのうち1.4リットルってちょっと不安になる量じゃない?ほんとに2週間で治るわけ!?
   アジア(海外)にて
2012・5・16  Wed
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今日の日記ダイエット系日記
あっと言う間に体重-1.5kg。マヨネーズ、関係あったんだろうか…もともと本当に太ったわけじゃなくて、体調の問題だったような気もしてきた。
   アジア(海外)にて
2011・11・12  Sat
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今日の日記ダイエット系日記
もうすぐ会社の健診がある。必死で体重を増やす努力を1ヶ月前からしてた。が、胃を壊して増量計画失敗。また上司からお説教とイヤミをくらうか…。■太りたいのかといわれれば、嫌だけど、健診結果に不健康みたいに書かれるのがイヤ。ほっといてほしい。私は私なりに健康にやってるんだから■同僚がうるさい。うざい。もう今考えてるとこだから、ほっといて!と仕事中に本人に叫んだ。ったく…かまわないでほしい。イライラする。
   青森市近辺にて
2010・6・24  Thu
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今日の日記ダイエット系日記
どうやら痩せる時期に入った私の体重は小刻みだけど確実に減る。やはり人間食わなければやせますね■最近仕事忙しいし、ちょっといろいろやりたいことがあって酒も飲まずにこちょこちょいろいろやって疲れきって寝ちゃうからそれ効果か■遠くに出張に行ってきた。関東より向こうなんて前の前の彼のとこに遊びに行って以来です。疲れました。なんでそんな遠くまでいきなり出されたのか、ちっともわからない。おかげでさらにやせました。ちょっぴりしか食べずにあんだけ歩けば誰でも痩せます。そろそろダイエット昼食もやめよーかな。
   青森市近辺にて
2008・9・7  Sun
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